Ingredients

PEANUTS, salt

* May contain traces of other nuts.

Total weight: 0.500000 kg

Peanuts are a highly nutritious food, rich in protein, healthy fats, fiber, and antioxidants. 
Their main benefits include promoting heart health, lowering bad cholesterol, 
providing energy, supporting muscle health, and improving cognitive function.
 They also help reduce gestational diabetes and support moderate fetal growth.

Nutritional value

Energy kJ	2587 kJ/100 g
Energy kcal	625 kcal/100 g
Fats	51,4 g/100 g
Of which saturated fatty acids	7,5 g/100 g
Carbohydrates	12,6 g/100 g
Of which sugars	4,7 g/100 g
Protein	24,6 g/100 g
Salt	1,45 g/100 g

يعد فستق العبيد (الفول السوداني) غذاءً عالي القيمة، غنياً بالبروتينات، الدهون الصحية، الألياف، ومضادات الأكسدة. تشمل فوائده الرئيسية تعزيز صحة القلب، خفض الكوليسترول الضار، تزويد الجسم بالطاقة، دعم صحة العضلات، وتحسين القدرات الذهنية، كما يساعد في تقليل سكري الحمل ودعم النمو الجنيني باعتدال.

Reference: 000024

Comments (0)

No customer reviews for the moment.